Alltagsbelastungen meistern. Gelassenheit lernen. Burnout vorbeugen.


Leistungsdruck, Alltagsärgernisse, wachsende berufliche und private Anforderungen, Zeitdruck und Konflikte führen zu einer permanenten Stressbelastung. Sie beeinträchtigen Lebensqualität und Leistungsfähigkeit und können gesundheitliche Folgeschäden hervorrufen.

Die ständig wachsenden Anforderungen und die Veränderungen im Berufsleben machen es zunehmend schwerer, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen. Zunehmende Belastungen führen zu gesundheitlichen Folgen bis hin zum Burnout-Syndrom.

Es gibt wirksame und wissenschaftlich gesicherte Methoden, die an den Ursachen systemisch ansetzen, um das individuell wünschenswerte Lebensgleichgewicht zu bestimmen und zu erreichen.

Mit einem besonderen Schwerpunkt widmet sich Prevent ON dieser Thematik. Mit einer eigenen Analyse-, Coaching- und Seminar-Konzeption liefert Prevent ON Lösungen, mit denen zuverlässig Einstellungen und Methoden erlernt werden, um Stressbelastungen zu vermeiden oder zu minimieren.

Bundesweit bietet Prevent ON folgende Angebote:

  • Einzel-Coaching
  • Gruppenseminare zum Stressmanagement, Work-Life-Balance und Burnout-Prävention (in Kooperation mit dem GKM-Institut (Prof. Kaluza))
  • Führungskräfteseminare für die obere und mittlere Managementebene



82% aller Unternehmen, die ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) einsetzen, schätzen daran seine stabilisierende Wirkung – gerade in wirtschaftlich schwierigen Zeiten. Dies gilt auch für kleine und mittlere Unternehmen.

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Der DAK-Gesundheitsreport 2010 legt den Schwerpunkt auf Schlafstörungen bei Berufstätigen: darüber klagt etwa die Hälfte aller Berufstätigen, 21% häufiger, 28% manchmal. Etwa 10% der Berufstätigen (ca 4 Mio Menschen) berichten über schwere Schlafstörungen: sie schlafen mehr als dreimal pro Woche schlecht und gehen übermüdet zur Arbeit.

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Präsentismus bedeutet, dass Mitarbeiter mit verminderter Leistungsfähigkeit auf der Arbeit anwesend sind.

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